Mi a stressz és miként tudjuk kezelni

A következőkben honlapom segítségével szeretném bemutatni a stressz, mint betegség kiváltó okait és a lehetőségeket, melyek enyhíthetik vagy el is tűntethetik a tüneteit.

Hirtelen 

Hirtelen előállt stresszhelyzetben rendszerint ezek közül legalább kettő egyszerre figyelhető meg

  • Ijedtség, rémület
  • Szomorúság, izgatottság
  • Étvágytalanság
  • Immunrendszer gátlása
  • Fokozott anyagcsere és a test zsírkészletének használata.

Tartós

Hosszabb ideig fennálló tartós stressz hatására kialakulhat

  • Tartósan rossz közérzet
  • Szorongás
  • Pánik rohamok, esetleg pánikbetegség
  • Depresszió, Ingerlékenység
  • Soványság, elhízás
  • Csökkent ellenállóképesség
  • Menstruáció, szexuális vágy megszűnése
  • Hajhullás


Weblap látogatottság számláló:

Mai: 1
Tegnapi: 1
Heti: 1
Havi: 2
Össz.: 5 922

Látogatottság növelés
Oldal: A stressz típusai
Mi a stressz és miként tudjuk kezelni - © 2008 - 2024 - stresszoldo.hupont.hu

A HuPont.hu ingyen honlap készítő az Ön számára is használható! A saját honlapok itt: Ingyen honlap!

ÁSZF | Adatvédelmi Nyilatkozat

X

A honlap készítés ára 78 500 helyett MOST 0 (nulla) Ft! Tovább »